Abruzzi National Park, Itália
A week of yoga, Reiki, permaculture & nature at a peaceful Italian farm in Abruzzo
Spend six days reconnecting with yourself and nature in a peaceful Italian farm nestled in Abruzzo. Start each morning with yoga and nourishing meals. Explore holistic wellness through Reiki, walking meditations, and optional treatments. Learn about sustainable living with a hands-on permaculture class at Oasi Verde. Enjoy free time to relax or join optional workshops, and end each day with delicious farm-to-table dinners. A mindful journey to restore balance, purpose, and inner peace.
- Antonello Siragusa
- Anfitrião Worldpackers desde Nov/2021
Viagens em grupo disponíveis
26 de Abr de 2026 - 02 de Mai de 2026
Em breveTravel With Sadie
Come with me to visit Europe for the first time in this fantastic experience in Italy
Desde
US$ 1.744
09 de Dez de 2027 - 15 de Dez de 2027
Em breveMore dates available soon
Dates to book this experience for 2026 and 2027 will be available soon, stay tuned!
Desde
US$ 1.366
Itinerário
Dia 1
Noite
Arrival
Settle in, explore the space, and meet your hosts as we kick off a week of connection and renewal.
Welcome dinner and orientation
Enjoy a warm, home-cooked welcome dinner with your fellow retreat guests and learn what’s in store for the days ahead.
Dia 2
Manhã
Yoga session
Start your day with a grounding yoga class designed to awaken your body and mind.
Breakfast
Refuel with a nourishing breakfast made with local ingredients.
Tarde
Lunch
Enjoy a wholesome family-style lunch!
Free Time or Treatment
Choose between personal relaxation or indulge in a holistic treatment to rejuvenate your energy (extra).
Noite
Dinner & Free Time
Unwind with a peaceful dinner and enjoy the evening at your own pace.
Dia 3
Manhã
Yoga session
Begin the day with movement and breathwork to connect inward.
Breakfast
Enjoy a fresh and healthy breakfast after your morning practice.
Tarde
Lunch
Enjoy a nurturing lunch before heading out to afternoon adventures!
Nature walk and lake swimming
Embark on a guided walk through nature, ending with a refreshing dip in the lake.
Noite
Dinner and optional relaxation activities
Gather for dinner, then enjoy optional calming activities such as meditation, music, or simply relaxing under the stars.
Dia 4
Manhã
Yoga session
Flow into the day with grounding poses and intentional breathwork.
Breakfast
Savor a delicious breakfast made with love and fresh ingredients.
Tarde
Lunch
Enjoy a nourishing lunch before afternoon adventures or downtime.
Permaculture Class at Oasi Verde
Take part in a 90-minute guided tour and introduction to sustainable living. Learn about no-dig gardening, water systems, composting, solar showers, off-grid systems, and more at Oasi Verde.
Noite
Dinner and free time
Slow down with a cozy dinner and time to rest or reflect.
Dia 5
Manhã
Yoga session
Feel present and balanced in your final morning flow.
Breakfast
Fuel your body after practice with a nourishing breakfast.
Tarde
Free Time or Optional Workshop
Customize your experience—spend the afternoon exploring the surroundings, relaxing, or joining an optional workshop designed to deepen your retreat experience.
Lunch
Eat a hearty lunch to prepare for the rest of your day.
Noite
Farewell dinner and group reflection
Share a final meal with the group and reflect on your journey together in a heartwarming closing circle.
Dia 6
Manhã
Free day
Visit nearby towns or lakes, go for a walk, or simply rest on the farm—this day is yours to do as you feel!
Breakfast
One last breakfast together before saying goodbye.
Tarde
Lunch
Eat a hearty lunch to prepare for the rest of your day.
Noite
Dinner
Gather for dinner after a free day of adventures!
Dia 7
Manhã
Breakfast
One last breakfast together before saying goodbye.
Final yoga session
Close your experience with a gentle farewell yoga practice.
Check-out and departures
Take your time checking out, carrying with you peace, inspiration, and beautiful memories.
O que está incluso
O que não está incluso
Requisitos
- Inglês Intermediário
- Maiores de 18 anos
Atividades
Veja as atividades que farão sua viagem ser uma aventura épica.
Atividades de aprendizado
Contribua com o projeto e cause impacto positivo enquanto desenvolve habilidades novas.
Ceramic Workshops
Get hands-on with clay and tap into your creativity. Personalize your own ceramic piece!
Yoga Sessions
Start each day grounded with mindful movement and breath in nature.
Atividades de imersão
Conheça a cultura local e viva uma experiência de viagem autêntica com atividades inclusas em seu itinerário.
Reiki
Relax with a Reiki session designed for deep rest.
Nature Walk
Explore the countryside and enjoy a refreshing lake swim.
Atividades extra
Atividades adicionais para você aproveitar ainda mais essa aventura em seu tempo livre.
Visit a Local Shepherd
Learn traditional cheese-making in the Italian countryside.
€15 - €28, depending on the group's size
Hike to San Piedro Valley
Explore a gorge, waterfall, and mountains with a local guide.
Free (self-guided with map)
Italian Language Course
Fun, helpful Italian classes for beginners or advanced speakers.
€7 to €12, depending on the group's size
Italian Cooking Class
Learn how to make fresh pasta with farm ingredients.
€22 - €29, depending on the group's size
Overnight Hike
Mountain hike with a hut stay and campfire cooking.
€38 to €90, depending on the group's size
Paragliding Adventure
Float over the valley with an experienced instructor.
€90 per person (weather-dependent)
Wine Tour in Atina
Visit a historic vineyard and sample award-winning wine.
Pricing provided on-site or upon request
Hiking in Abruzzi National Park
Explore trails to lakes, waterfalls & epic views.
Anytime (weather permitting) | Free (self-guided) or €10–€20 (guided)
Visit to Sora
Charming town with food, shops & history nearby. 10-min taxi ride away or 40 min walking!
Free to explore; personal expenses vary
Eduardo
Brasil
Minha experiência nesta fazenda com espaço de yoga meditação na pequena e belíssima Sora, foi excelente! Eu imaginava que seria bacana, mas foi além das expectativas. Foram dias de acolhimento, de afeto compartilhado, de divertidas conversas, de trabalho simples, em geral de manutenção e limpeza, além de muita boa comida e ótimo vinho sempre!hahaha conheci gente de vários lugares do planeta, fiz muitas amizades que espero manter-las por toda a vida, inclusive com o generoso e divertido(além de ótimo cantor,haha) Giuseppe! Espero poder retornar outra vez, obrigado Antonelo por este presente!
quase 2 anos atrás
Isabela
Brasil
Essa foi a minha primeira experiência como voluntária, e foi muito especial. Tive o prazer imenso de conhecer pessoas de vários países diferentes, cheias de histórias e de coisas pra me ensinar. Tive a oportunidade de conhecer o Giuseppe, pessoa que me deu um gás para viver a vida com um sorriso no rosto. E tive a possibilidade de me desafiar com os diferentes trabalhos que o Antonello confiou a mim :) O trabalho é duro, não sobra muita energia pra realizar as atividades que eles disponibilizam, mas passar o tempo que sobra com os outros voluntários e com o Giuseppe compensa.
mais de 2 anos atrás
Silvana
Brasil
É um lugar onde se respira ar puro com um bom espaço para práticas de yoga, relaxamento físico e mental, contato total com a natureza, com animais, convívio com pessoas de várias culturas e estilos. Ótimo para voluntariado para falar e treinar suas habilidades linguísticas. Os anfitriões são educados e receptivos, te fazem sentir em casa e compartilham o seu modo de vida cotidiano .
mais de 2 anos atrás
Joe
Brasil
Cheguei em Sora, Italia por Roma, uma colega Gina da casa foi me levar até a fazenda, onde ficamos é uma vila familiar, aconchegante, muita comida, vinho, oleo de oliva fabricado na própria fazenda pelos proprietários, o chefe é Antonello, professor e dedicado a vida social plena.A atenção aos voluntários e a nota maxima dentro do horário e quem tiver a oportunidade de ir conhecer recomendo, pode aprender italiano, cozinhar, ajudar nas tarefas em parte do dia.O transporte quase todos os dia tem para Sora, se precisar pode fazer uma caminhada com colegas da fazenda e se divertir fica a vontade.
quase 4 anos atrás
Claudia
Espanha
It's been my second time at the farm and I'm super happy with it. A different vibe than the first time, because there weren't any hosts, more relaxed and quiet. Beautiful experience to reconnect.
13 dias atrás
Marcos
Anguilla
Excelente experiencia, escribo esto tomando mates en la sala de la casa. Todo excelente, desde las 4 horas que se trabajan (trabajo fisico pero normal o tranqui, al menos para mi). El equipo es amable, considerado, siempre a disposición, solucionando y comunicando. Estoy contento aquí, lo recomiendo. Libertad en las horas que no se trabajan, y muchas veces actividades (opcionales) en grupo, muy interesantes.
2 meses atrás
Fale com quem já viveu a experiência
Na nossa comunidade, você pode conversar com worldpackers que já colaboraram com esse anfitrião e tirar suas dúvidas diretamente.
Conecte-se com quem também estará lá
Troque uma ideia com outros worldpackers confirmados antes da sua viagem.
Acomodações
Shared Dorm
Travelers stay in cozy, rustic farm-style rooms nestled among olive groves and Abruzzi mountain views—shared rooms for up to 4 travelers designed for comfort and simplicity. Bathrooms are shared, clean, and stocked with eco-friendly toiletries. Communal spaces include an outdoor yoga platform, meditation room, dining terrace, and gardens. Limited Wi-Fi encourages a digital detox. Heating and natural ventilation keep rooms comfortable, and sustainable practices like solar energy and composting support a mindful stay.
- Lavanderia com custo fixo adicional
- Internet (50 Mbps a 100 Mbps)
- Espaço de Trabalho Dedicado
- Chuveiro com água quente
Refeições
All meals at the project are lovingly prepared by our in-house kitchen team, led by chef Elena, who specializes in traditional Italian vegetarian dishes made from fresh, local ingredients. Breakfast offers light, energizing options like freshly baked sourdough, seasonal fruit, homemade granola, and Italian coffee. Lunch and dinner feature hearty, comforting meals such as pumpkin risotto, eggplant parmigiana, homemade pasta, and fresh seasonal salads—all served buffet-style to share around communal tables.
Orientações de chegada
For a smooth journey, we recommend that guests land at Rome Fiumicino Airport (FCO) by 12:00 noon at the latest. This allows enough time to clear the airport, reach Anagnina Station, and catch the bus.
Transportation Steps:
• Cotral Bus: From Rome, take a direct Cotral bus to Sora. It is a reliable and scenic route that takes about 2 hours and costs approximately €6.
• Final Leg: Upon arrival in Sora, you will take a short taxi ride to the farm.
• Check-in: Our recommended check-in time is 6:30 p.m. Rooms are available starting at 2:00 p.m.; if you arrive earlier, you are welcome to relax at the farm until your room is ready.
• Late Arrivals: If a later arrival is unavoidable, please inform your host in advance so that special arrangements can be made.
Departure:
• Departures from the farm are scheduled for 11:00 a.m. * By leaving at this time, you can expect to arrive at Rome Fiumicino Airport (FCO) between 2:30 p.m. and 3:00 p.m.
• Please plan your return flight accordingly, ensuring you have sufficient time for travel and airport security.
Sobre o projeto
This project is a regenerative farm and spiritual retreat center tucked away in the green hills of Abruzzo, where olive groves meet mountain air and the Adriatic Sea isn’t far off. More than just a retreat, it’s a way of life—rooted in sustainability, community, and conscious living. The project was born from Antonello’s lifelong connection to the land. Raised on an organic farm at the foot of the Apennines, he grew up immersed in nature and developed a deep spiritual bond with the Earth. After studying literature and philosophy in Italy and the UK, Antonello returned to his roots with a renewed mission: to educate and inspire through eco-living, healthy food, and holistic practices. His global travels—especially to India and Thailand—ignited a passion for yoga that soon became the heart of the project. Today, this project offers guests and travelers a chance to slow down, reconnect with themselves, and live in harmony with the land. Through daily yoga, organic farming, shared meals, and local cultural immersion, the retreat creates space for healing, growth, and grounded community living. A small team—featuring teachers like Kat, Greta, and our beloved cook Elena—supports this mission, while strong ties with local artisans and farmers keep the project deeply connected to the region. Whether you're harvesting olives, practicing asanas at sunrise, or enjoying a homegrown meal, everything here is designed to help you remember what really matters.
-
Top Anfitrião
- Este host recebe muitos worldpackers e tem uma classificação média alta.
- Línguas faladas no projeto
- Inglês, Italiano, Espanhol
- Quanto tempo o projeto existe
- 10 anos
- Anfritrião Worldpackers
- Desde Nov/2021
Sobre o destino
This project is nestled in the heart of the Abruzzo region, right on the edge of the breathtaking Abruzzi National Park—a protected area known for its rolling hills, ancient forests, and untouched natural beauty. This region of Italy is often called the country’s best-kept secret, where wild landscapes meet charming hilltop villages, and time seems to slow down. Just a few hours from Rome, Abruzzo offers a rich blend of Italian culture, traditional cuisine, and stunning scenery—from snow-capped mountains to the turquoise Adriatic coastline. It’s the perfect setting for a retreat: peaceful, grounding, and deeply connected to nature. Whether you’re wandering through local markets, hiking forest trails, or stargazing under clear skies, every moment here invites you to reconnect with the land, with others, and with yourself.
Impacto e Propósito
At this project, impact is woven into everyday life. Hosting over 200 guests a year, the project strengthens the local economy by supporting small producers, employing locals, and collaborating with Italian wellness practitioners. More than 70% of the food is sourced from nearby organic farms, and guests learn about land regeneration and sustainability. By experiencing rural traditions and connecting with the community, travelers help preserve local culture while supporting a more conscious, regenerative way of living.
Este anfitrião contribui para os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável
Saúde de qualidade
Travelers take part in daily yoga, meditation, and plant-based meals, supporting physical, mental, and emotional health. Reconnecting with nature and holistic living often inspires long-lasting healthy habits.
Energias renováveis e acessíveis
The farm runs on solar panels and energy-efficient systems. Guests learn how clean energy powers daily life and are encouraged to adopt energy-conscious habits during their stay.
Consumo e produção responsáveis
From farm-to-table meals to composting and zero-waste practices, guests experience a sustainable lifestyle firsthand, and often bring these conscious consumption habits back home.
Outras Viagens em Grupo que talvez você goste
Como funciona a Viagens em Grupo
Viagens curtas e selecionadas, projetadas para viajantes que querem mais do que apenas férias.
Escolha sua Viagem em Grupo
Explore nossa lista personalizada de aventuras em grupo com duração de uma a duas semanas e com propósito.
Reserve instantaneamente. Sem aplicações.
Basta escolher suas datas e garantir sua vaga pagando a taxa de reserva. É simples assim.
Obtenha suporte total de nossa equipe
Seu Coordenador de Viagem dedicado estará com você em cada etapa do caminho para ajudar com toda a preparação.
Confirme sua viagem
Pague a taxa do programa para confirmar sua viagem e envie os documentos necessários
Tenha uma experiência verdadeiramente épica
Faça parte de uma viagem em grupo que mudará sua vida. Faça novos amigos, aprenda e cause impacto.
Por que escolher a Worldpackers?
Somos a comunidade mais segura para viagens e voluntariado. Desde 2014, conectamos mais de 117 mil viajantes com milhares de anfitriões ao redor do mundo.
viajantes ao redor do mundo
viagens de voluntariado
comunidade nas redes sociais
em 112k avaliações
FAQ
Como funcionam as Viagens em Grupo da Worldpackers?
As Worldpackers Viagens em Grupo oferecem uma oportunidade única de se envolver em trabalho significativo em áreas como ecoagricultura, conservação da vida selvagem e atividades sociais, ao mesmo tempo em que explora novas culturas. Após a inscrição bem-sucedida, os viajantes garantem sua vaga instantaneamente – sem esperar por aprovações para viver a experiência dos seus sonhos. Para manter tudo tranquilo, eles contam com contato direto com o Coordenador de Viagens em Grupo da Worldpackers e com o anfitrião, e um programa completo com horas de voluntariado predefinidas e uma seleção de atividades culturais, tudo pronto para que os viajantes mergulhem em projetos e ao mesmo tempo tenham o melhor momento para exploração pessoal e cultural com viajantes que pensam como você.
Quais são as diferenças entre as experiências Worldpackers Viagens em Grupo e Worldpackers Trips?
A Viagens em Grupo da Worldpackers possui alguns benefícios especiais que não são oferecidos em nenhum outro plano da Worldpackers:
- Confirmação Garantida do Anfitrião: ao adquirir uma experiência Epic Trip, seu comparecimento é garantido imediatamente, sem a necessidade de esperar uma mensagem de confirmação do projeto – o que pode demorar mais que o esperado devido às rotinas agitadas dos anfitriões.
- Suporte exclusivo: ao adquirir uma experiência Epic Trip, você será atribuído a um coordenador específico da WP Viagens em Grupo, que irá aconselhá-lo durante a sua pré-partida através de diferentes canais.
- Guia completo da programação: desde informações detalhadas de como chegar ao seu destino até normas e dicas culturais, você confere tudo o que precisa saber sobre sua experiência em um só lugar.
- Checklist de preparação: obtenha um plano detalhado pré-viagem para uma viagem segura e evite surpresas.
O que acontece se eu tiver que cancelar ou alterar minha Epic Trip?
Cada um dos planos Worldpackers Viagens em Grupo oferece diferentes condições de cancelamento e alteração, que são apresentadas na página de pagamento e nos Termos e Condições de Uso do Worldpackers Viagens em Grupo.
Recebo um certificado após a conclusão?
Cada uma das experiências da Worldpackers Viagens em Grupo oferece benefícios diferentes, que podem incluir certificados de voluntariado. Todos os benefícios estão indicados nas páginas das experiências, e você pode conferir que tipo de certificados estão disponíveis em cada uma delas.
A Worldpackers ajuda com Visto, Vacinação, Seguro Viagem e/ou qualquer outra documentação?
O viajante é o único responsável por todos e quaisquer outros requisitos relacionados à logística da viagem, incluindo, entre outros, passagens, passaportes, transporte local, seguro de viagem e vistos. Como cada país tem suas próprias políticas que variam de acordo com a nacionalidade dos viajantes e vários outros fatores que podem mudar rapidamente, a Worldpackers não oferece nenhuma ajuda específica em relação a vistos, documentações, vacinas ou seguros de viagem. Verifique todos os requisitos com o consulado ou embaixada do país que você deseja visitar para obter informações confiáveis e atualizadas.
Posso viajar com um amigo ou companheiro?
Cada viajante deverá garantir sua vaga nas experiências pagando o valor divulgado na página da experiência Epic Trip. O valor anunciado é individual e as vagas são limitadas: verifique o número máximo de participantes na página da experiência para ter certeza de que poderão viajar juntos.