Abruzzi National Park, Italie
Enjoy overnight hiking adventure & Yoga retreat in Abruzzi National Park in Italy
Unplug and reconnect on this unique yoga retreat in Italy’s Abruzzo National Park. After a few days of gentle yoga, nature walks, and exploring local markets, you’ll head into the mountains for an overnight hiking adventure. Sleep in a cozy mountain hut, share a rustic meal under the stars, and wake up to panoramic views before hiking back to the farm. It's the perfect mix of stillness and adventure—designed to ground your body, clear your mind, and awaken your spirit.
- Antonello Siragusa
- Hôte Worldpackers depuis Nov/2021
Voyages de groupe disponibles
09 Déc 2027 - 14 Déc 2027
Bientôt disponibleMore dates available soon
Dates to book this experience for 2026 and 2027 will be available soon, stay tuned!
Itinéraire
Jour 1
Matin
Arrival & Welcome Tour
Settle into the farm and get to know the space and your fellow travelers during a relaxing tour of the property.
Après-midi
Lunch
Enjoy your first farm-fresh meal and settle into the rhythm of the week.
Gentle Hatha Yoga (Intro)
Ease into the week with a gentle yoga session introducing breath, movement, and connection.
Soir
Dinner & Opening Circle
Enjoy a nourishing dinner followed by an intentional gathering to set intentions for the days ahead.
Jour 2
Matin
Yoga session
Start your day with a grounding yoga class designed to awaken your body and mind.
Breakfast
Share a farm-to-table breakfast prepared with fresh local ingredients.
Après-midi
Lunch
Enjoy a wholesome family-style lunch!
Hike or Market Visit
Depending on the weather, join the group on an invigorating hike through the countryside or a visit to the charming local market.
Soir
Dinner & Free Time
Wind down with a delicious dinner and time to rest, journal, or connect under the stars.
Jour 3
Matin
Yoga session
Begin the day with movement and breathwork to connect inward.
Breakfast
Gather with the group to enjoy a nourishing post-yoga meal.
Après-midi
Walking Meditation (Lake or Gorge)
Experience mindful movement in nature with a silent walk to a nearby lake or gorge.
Lunch
Refuel with a vibrant and seasonal lunch after returning from the walk.
Soir
Dinner
Relax over dinner and treat yourself to an optional massage session.
Jour 4
Matin
Yoga session
Flow into the day with grounding poses and intentional breathwork.
Breakfast
Savor a delicious breakfast made with love and fresh ingredients.
Après-midi
Visit to Sora Market or Free Time
Explore the local culture at Sora’s vibrant market or take time to rest on the farm.
Lunch
Savor a light lunch at the farm or enjoy something local if you're out.
Soir
Dinner
Slow down with a cozy dinner!
Stargazing or Breathwork
End the day with a comforting meal followed by either stargazing or a guided breathwork session, depending on the weather forecast.
Jour 5
Matin
Yoga session
Ground yourself with one last morning session before the overnight adventure.
Breakfast
Fuel up with a hearty breakfast to prepare for the hike.
Après-midi
Lunch
Enjoy a nourishing lunch before departure!
Start Overnight Hike
Embark on a guided hike into the mountains and spend the night in a rustic hut surrounded by nature.
Soir
Mountain Dinner
Share a simple and cozy meal in the mountain hut with your hiking group.
Jour 6
Matin
Free day
Visit nearby towns or lakes, go for a walk, or simply rest on the farm—this day is yours to do as you feel!
Breakfast
Après-midi
Lunch
Soir
Dinner
Jour 7
Matin
Free day
Visit nearby towns or lakes, go for a walk, or simply rest on the farm—this day is yours to do as you feel!
Breakfast
Après-midi
Lunch
Soir
Dinner
Jour 8
Matin
Final Yoga
Join one final yoga class to seal your experience with intention and gratitude.
Breakfast
Savor your last breakfast on the farm with new friends.
Closing Circle & Departures
Say your goodbyes and carry the week’s insights with you as you head off renewed.
Ce qui est inclus
Ce qui n'est pas inclus
Exigences
- Intermédiaire Anglais
- Plus de 18 ans
Activités
Découvrez les activités qui transformeront votre voyage en une aventure épique.
Opportunités d'apprentissage
Contribuez à votre projet et créez un impact positif tout en développant de nouvelles compétences.
Yoga Sessions
Start each day grounded with mindful movement and breath in nature.
Activités d'immersion
Découvrez la culture locale et vivez une expérience de voyage authentique avec des activités incluses dans votre itinéraire.
Holistic Treatments
Relax with a massage or Reiki session designed for deep rest.
Overnight Hike
Guided hike into the mountains and spend the night in a rustic hut surrounded by nature.
Activités supplémentaires
Des activités additionnelles pour profiter encore plus de cette aventure pendant votre temps libre.
Visit a Local Shepherd
Learn traditional cheese-making in the Italian countryside.
€15 - €28, depending on the group's size
Hike to San Piedro Valley
Explore a gorge, waterfall, and mountains with a local guide.
Free (self-guided with map)
Italian Language Course
Fun, helpful Italian classes for beginners or advanced speakers.
€7 to €12, depending on the group's size
Italian Cooking Class
Learn how to make fresh pasta with farm ingredients.
€22 - €29, depending on the group's size
Overnight Hike
Mountain hike with a hut stay and campfire cooking.
€38 to €90, depending on the group's size
Paragliding Adventure
Float over the valley with an experienced instructor.
€90 per person (weather-dependent)
Wine Tour in Atina
Visit a historic vineyard and sample award-winning wine.
Pricing provided on-site or upon request
Hiking in Abruzzi National Park
Explore trails to lakes, waterfalls & epic views.
Anytime (weather permitting) | Free (self-guided) or €10–€20 (guided)
Visit to Sora
Charming town with food, shops & history nearby. 10-min taxi ride away or 40 min walking!
Free to explore; personal expenses vary
Marcos
Anguilla
Excelente experiencia, escribo esto tomando mates en la sala de la casa. Todo excelente, desde las 4 horas que se trabajan (trabajo fisico pero normal o tranqui, al menos para mi). El equipo es amable, considerado, siempre a disposición, solucionando y comunicando. Estoy contento aquí, lo recomiendo. Libertad en las horas que no se trabajan, y muchas veces actividades (opcionales) en grupo, muy interesantes.
il y a 11 jours
Claudia
Espagne
This has been my first volunteer experience, and I have to say it has been the most amazing time of my life. I've been in the farm for a month, and it will be on my heart forever. Amazing people from all around de world, true connections, open arms, delicious food and beautiful landscape. Giuseppe is the true heart of this place, the caring nonno who will make you feel like home. An opportunity to learn or improve italian and get to know other people and yourself. I'm alredy planning my next visit here. Thank you so much for this time, forever grateful❤️
il y a environ 2 mois
Andrada
Roumanie
What an amazing experience! I recommend it with my whole heart! Everyone was so kind and made me feel included. The tasks are not hard if you like cooking, cleaning, farming or if you are willing to learn. It was so nice to be surrounded by volunteers and guests who work, socialize, eat and relax together. Life at the farm is really so peaceful and ideal for anyone who wants to escape the busy and loud cities. Thank you Antonello, Giuseppe, Giulia, Anna and Roberto! ❤️
il y a 2 mois
Benedetto
Italie
I spended a lot of weeks at the farm, as local. For me It's a please to growth, learning new languages, meet people from all around the World, live in a community, meet different lifestyles. Antonello It's a great host, always available and ready to meet people's need. Giuseppe, the father, It's an incredibile man who loves life. All the family, because It's a big family, remain in you heart. Thanks to everybody!
il y a 3 mois
Paula
Espagne
Quanto è bella la vita all'Italy Farm Stay🫶🏽 He pasado un verano màgico en Italia, Antonello, Giulia i el nonno , Giuseppe, han hecho de este lugar mi casa. Coincidi con gente muy bonita, tanto voluntarios como huespedes. Espero volver pronto, mi manchi tanto!
il y a 3 mois
Manjeet
Canada
I stayed in Via Piana, a peaceful and scenic spot surrounded by mountains and fruit trees—an ideal place to slow down and reconnect with nature. While public transport is limited, helpful locals like Gina (who showed me around for a small fee) made things easier. I especially enjoyed restoring old stone walls and watering the plants—an enriching and grounding experience. Antonello, the kind and supportive owner, was always ready to help. Overall, a truly memorable and rejuvenating stay.
il y a 4 mois
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Options d'hébergement
Shared Dorm
Travelers stay in cozy, rustic farm-style rooms nestled among olive groves and Abruzzi mountain views—shared rooms for up to 4 travelers designed for comfort and simplicity. Bathrooms are shared, clean, and stocked with eco-friendly toiletries. Communal spaces include an outdoor yoga platform, meditation room, dining terrace, and gardens. Limited Wi-Fi encourages a digital detox. Heating and natural ventilation keep rooms comfortable, and sustainable practices like solar energy and composting support a mindful stay.
- Service de blanchisserie à prix fixe
- Internet (50 Mbps à 100 Mbps)
- Espace de Travail Dédié
- Douches à eau chaude
Repas
All meals at the project are lovingly prepared by our in-house kitchen team, led by chef Elena, who specializes in traditional Italian vegetarian dishes made from fresh, local ingredients. Breakfast offers light, energizing options like freshly baked sourdough, seasonal fruit, homemade granola, and Italian coffee. Lunch and dinner feature hearty, comforting meals such as pumpkin risotto, eggplant parmigiana, homemade pasta, and fresh seasonal salads—all served buffet-style to share around communal tables.
Orientation à l'arrivée
Fly into Rome Fiumicino (FCO) airport. From there, take a direct Cotral bus to Sora—it’s reliable, scenic, and takes about 2 hours from Rome for around €6. Detailed step-by-step instructions will be available in your Program Guide after booking.
À propos du projet
This project is a regenerative farm and spiritual retreat center tucked away in the green hills of Abruzzo, where olive groves meet mountain air and the Adriatic Sea isn’t far off. More than just a retreat, it’s a way of life—rooted in sustainability, community, and conscious living. The project was born from Antonello’s lifelong connection to the land. Raised on an organic farm at the foot of the Apennines, he grew up immersed in nature and developed a deep spiritual bond with the Earth. After studying literature and philosophy in Italy and the UK, Antonello returned to his roots with a renewed mission: to educate and inspire through eco-living, healthy food, and holistic practices. His global travels—especially to India and Thailand—ignited a passion for yoga that soon became the heart of the project. Today, this project offers guests and travelers a chance to slow down, reconnect with themselves, and live in harmony with the land. Through daily yoga, organic farming, shared meals, and local cultural immersion, the retreat creates space for healing, growth, and grounded community living. A small team—featuring teachers like Kat, Greta, and our beloved cook Elena—supports this mission, while strong ties with local artisans and farmers keep the project deeply connected to the region. Whether you're harvesting olives, practicing asanas at sunrise, or enjoying a homegrown meal, everything here is designed to help you remember what really matters.
-
Top Hôte
- Cet hôte reçoit beaucoup de worldpackers et a une note moyenne élevée.
- Langues parlées dans ce projet
- Anglais, Italien
- Depuis combien de temps existe-t-il
- 9 ans
- Hôte Worldpackers
- Depuis Nov/2021
À propos de la destination
This project is nestled in the heart of the Abruzzo region, right on the edge of the breathtaking Abruzzi National Park—a protected area known for its rolling hills, ancient forests, and untouched natural beauty. This region of Italy is often called the country’s best-kept secret, where wild landscapes meet charming hilltop villages, and time seems to slow down. Just a few hours from Rome, Abruzzo offers a rich blend of Italian culture, traditional cuisine, and stunning scenery—from snow-capped mountains to the turquoise Adriatic coastline. It’s the perfect setting for a retreat: peaceful, grounding, and deeply connected to nature. Whether you’re wandering through local markets, hiking forest trails, or stargazing under clear skies, every moment here invites you to reconnect with the land, with others, and with yourself.
Impact & Objectif
At the project, impact is woven into everyday life. Hosting over 200 guests a year, the project strengthens the local economy by supporting small producers, employing locals, and collaborating with Italian wellness practitioners. More than 70% of the food is sourced from nearby organic farms, and guests learn about land regeneration and sustainability. By experiencing rural traditions and connecting with the community, travelers help preserve local culture while supporting a more conscious, regenerative way of living.
Cet hôte contribue aux Objectifs de Développement Durable
Bonne santé et bien-être
Travelers take part in daily yoga, meditation, and plant-based meals, supporting physical, mental, and emotional health. Reconnecting with nature and holistic living often inspires long-lasting healthy habits.
Énergie propre et d'un coût abordable
The farm runs on solar panels and energy-efficient systems. Guests learn how clean energy powers daily life and are encouraged to adopt energy-conscious habits during their stay.
Consommation et production responsables
From farm-to-table meals to composting and zero-waste practices, guests experience a sustainable lifestyle firsthand, and often bring these conscious consumption habits back home.
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Comment fonctionnent les Voyages de groupe
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FAQ
Comment fonctionnent les Voyages de groupe Worldpackers ?
Les Voyages de groupe Worldpackers offrent une opportunité unique de s'engager dans des projets significatifs comme l'éco-agriculture, la conservation de la faune et des activités sociales, tout en explorant de nouvelles cultures. Après une inscription réussie, les voyageurs garantissent leur place instantanément — pas d'attente pour les approbations afin de vivre leur expérience de rêve. Pour que tout se passe bien, ils ont une ligne directe avec un Coordinateur des Voyages de groupe Worldpackers et avec l'hôte, ainsi qu'un guide complet du programme, tout est prêt pour que les voyageurs s'immergent dans des projets de service tout en profitant au maximum de leur temps pour une exploration personnelle et culturelle avec des voyageurs partageant les mêmes idées.
Quelles sont les différences entre les Voyages de groupe Worldpackers et les expériences de Voyage Worldpackers ?
Les Voyages de groupe Worldpackers offrent des avantages spéciaux qui ne sont pas proposés dans les autres plans Worldpackers :
- Confirmation garantie de l'Hôte : en achetant une expérience de Voyage de groupe, votre participation est immédiatement garantie, sans avoir à attendre un message de confirmation du projet - qui peut prendre plus de temps que prévu en raison des routines chargées des hôtes.
- Support exclusif : une fois que vous achetez une expérience de Voyage de groupe, vous serez assigné à un Coordinateur spécifique des Voyages de groupe WP, qui vous conseillera tout au long de votre préparation au départ via plusieurs canaux.
- Guide complet du programme : des informations détaillées sur comment se rendre à votre destination aux normes culturelles et conseils, vous pouvez consulter tout ce que vous devez savoir sur votre expérience en un seul endroit.
- Liste de préparation : obtenez un plan détaillé avant le voyage pour un voyage sûr et évitez les surprises.
Que se passe-t-il si je dois annuler ou modifier mon Voyage Epic ?
Chacun des plans de Voyages de groupe Worldpackers offre différentes conditions d'annulation et de modification, qui sont présentées sur la page de paiement et dans les Conditions générales des Voyages de groupe Worldpackers.
Est-ce que je reçois un certificat après la conclusion ?
Chacune des expériences de Voyages de groupe Worldpackers offre différents avantages, qui peuvent inclure des certificats de volontariat. Tous les avantages sont indiqués sur les pages des offres, et vous pouvez vérifier quels types de certificats sont disponibles pour chacune d'entre elles.
Est-ce que Worldpackers aide avec le visa, la vaccination, l'assurance voyage et/ou tout autre document ?
Le voyageur est seul responsable de toutes les autres exigences relatives à la logistique de voyage, y compris, mais sans s'y limiter, les billets, les passeports, le transport local, l'assurance voyage et les visas. Comme chaque pays a ses propres politiques qui varient selon la nationalité des voyageurs et de nombreux autres facteurs qui peuvent rapidement changer, Worldpackers n'offre pas d'aide spécifique concernant les visas, la documentation, les vaccinations ou l'assurance voyage. Veuillez vérifier toutes les exigences auprès du consulat ou de l'ambassade du pays que vous souhaitez visiter pour obtenir des informations fiables et à jour.
Puis-je voyager avec un ami ou un partenaire ?
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