Volunteer + Buddhist yoga meditation program

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L'expérience

Women Empowerment Handicrafts is a social project. We support women with training and employment. We organize volunteer program together with Buddhist yoga meditation course.
Volunteer responsible: Helping women with handmade jewellery project.
Duration : 4 weeks
Room : Room will be provide in organization where Tenzing live with 6 children.
Food : 3 meals a day.
Volunteer will have classes on Buddhist yoga, meditation, mantra and philosophy.

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Ce que vous offrez

4 heures d'aide par jour

Photographie: Prendre, éditer et fournir des photos incroyables.

Création vidéo: Créer, éditer et publier des vidéos numériques.

Promoteur de fêtes: Aider à organiser et promouvoir des fêtes et des activités sociales.

Réseaux sociaux: Maintenir et mettre à jour les canaux de médias sociaux.

Frais supplémentaires requis

Montant: € 300 Une seule fois

Les frais couvrent: Avantages pour les voyageurs, Matériel pour les activités de volontariat, et Don au projet

Description: Volunteers pay for food, accommodation and Buddhist yoga meditation course

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Ce que vous recevez

1 jour de congé par semaine

Dortoir partagé: Vous aurez un lit dans une chambre partagée, ce qui signifie que vous partagerez la même chambre avec d'autres voyageurs.

Petit-déjeuner: Vous avez droit à un petit-déjeuner gratuit, tous les jours de votre séjour.

Déjeuner: Vous avez droit à un déjeuner gratuit, tous les jours de votre séjour.

Dîner: Vous avez droit à un dîner gratuit, tous les jours de votre séjour.

Cours de yoga: Suivez des cours de yoga gratuits chez nous.

Accès Internet Basique: Internet à vitesse basique pour travailler à distance

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Exigences

Intermédiaire Anglais

Entre 18 et 60 ans

Accueille les volontaires solo, les couples et les partenaires de volontaires

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Ce qui n'est pas inclus

Vols, assurance voyage, transport interne et visa

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Détails du programme

4-Week Volunteer + Buddhist course program.
Join us for a life-changing experience with Women empowerment handicraft. For four weeks, you'll live with Tenzing and his 6 Beautiful children. Volunteer will help us on handmade jewellery project.
As part of your immersive experience, you'll also participate in daily classes on Buddhist philosophy, meditation, yoga, and mantra chanting, guided by experience teacher Tenzing Gurung. Tenzing Gurung spent 17 years in Tibetan Buddhist monastery studying Buddhist philosophy and meditation.

What’s included:
1)Accommodation sharing with another one volunteer
2)Daily 3 vegetarian meals
3) Buddhist yoga meditation course
4) 4 Heritage tour in Kathmandu.
5) pick up from airport

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Activités et horaires

Daily Time schedule :
8:00 am- 9:00 am = Buddhist yoga meditation class
9:00am -10:00 am = Breakfast
11:00 - 12:00 pm= Buddhist philosophy and mantra class
12:00 am-1:00 pm = Rest
1:30 - 2:00 pm = Lunch
2:00 - 4:00 pm = Helping in handmade jewelry project
7:00 -8:00 pm = Dinner
10:00 pm : sleep/ silence

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Règles

Volunteers must keep their room and restroom clean at all times.

Drinking alcohol and smoking cigarettes inside the house are strictly prohibited.

Volunteers must return home no later than 10:00 PM.

Attendance and active participation in all Buddhist courses are mandatory.

Volunteers must strictly follow the daily routine as assigned.