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Minimalismo mental

Ter uma mente organizada e sem tantos estímulos é super importante pra você ter mais qualidade de vida. Nessa aula falaremos sobre minimalismo mental.

3min

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Jornada do minimalismo 360º - Introdução

Introdução ao minimalismo

Primeiros passos e como se tornar minimalista

Minimalismo mental

Minimalismo emocional

Ações minimalistas no dia a dia

Ações minimalistas na viagem